Vitamin A Penting untuk Penglihatan! Yuk, Pelajari Lebih Lanjut Tentang Vitamin A, Simak Artikel Ini

BACA JUGA:Begini Caranya Agar Wajah Glowing Tanpa Skincare, Cukup Gunakan Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun

- Susu dan produk susu

- Termasuk mentega dan susu bubuk

- Keju dan produk olahannya

- Hati dan daging sapi

BACA JUGA:Gunakan Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun, Wajah Glowing Tanpa Skincare, Begini Caranya!

BACA JUGA:Gak Mau Pakai Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun? Ini 5 Rekomendasi Skincare Herbal Terbaik Biar Cantik dan Glowing

- Ayam dan telur

- Sarden dan beberapa jenis ikan

- Kacang merah

- Ubi kuning, ubi jalar, dan ubi merah

BACA JUGA:Tanpa Skincare Wajah Tetap Bisa Glowing! Pakai Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun Aja, Begini Caranya

BACA JUGA:Jeruk Nipis Tidak Kering dan Menguning Serta Dijamin Tahan Hingga 2 Bulan! Begini Cara Menyimpannya

- Sayuran hijau seperti bayam, kacang panjang, rumput laut, kangkung, semanggi, terong, dll. 

- Buah-buahan seperti apel, mangga, dan sukun, namun buah-buahan berwarna kuning seperti pisang dan pepaya biasanya melimpah. 

Sumber: