Jangan Diragukan, Ini 11 Khasiat Jus Tomat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang

Ini memberi tubuh jumlah nutrisi dan kalori yang dibutuhkan untuk memastikan bahwa proses metabolisme dalam tubuh tetap tidak terpengaruh.

Kandungan kalorinya yang rendah juga membuatnya ideal untuk dimasukkan dalam diet penurunan berat badan.

4. Mengatur Pergerakan Usus 

Salah satu masalah terbesar yang dihadapi orangtua adalah buang air besar yang tidak teratur.

BACA JUGA: Tips Mengatasi Diare Pada Bayi, Moms Harus Coba!

Solusi terbaik yang tersedia untuk mengatasi ini adalah jus tomat. 

Serat dalam jus tomat menjaga kesehatan hati, membantu pencernaan, mencegah sembelit dan dengan demikian, mengatur dan membantu pergerakan usus.

5. Memecah Homosistein 

Jus tomat kaya akan Vitamin B6 yang diketahui membantu tubuh memecah senyawa yang disebut homosistein menjadi molekul lain yang tidak berbahaya.

Homocysteine adalah senyawa yang merusak dinding pembuluh darah dan menyebabkan berbagai penyakit jantung.

BACA JUGA: Redakan Nyeri Haid dengan Rebusan Serai dan Jahe, Kaum Hawa Wajib Coba!

6. Detoksifikasi 

Jus tomat memiliki efek detoksifikasi pada tubuh karena adanya klorin dan belerang.

Hati dan ginjal kita bertanggung jawab untuk detoksifikasi tubuh kita.

Oleh karena itu, agar tubuh tetap sehat, kedua organ ini harus tetap dalam keadaan sehat.

Sumber: