6 Manfaat Daun Kenikir Yang Harus Anda Ketahui Untuk Kesehatan

Ternyata salah satu manfaat daun kenikir yang diketahui sebagian orang adalah mengobati dan mencegah penyakit diabetes.

Diabetes bisa terjadi bila kadar gula terlalu tinggi sehingga insulin didalam tubuh tidak dapat bekerja dengan efektif.

Sehingga daun kenikir dapat memperbaiki kinerja insulin dalam tubuh serta mengurangi penyerapan glukosa yang berlebih dan dapat mengendalikan kadar gula didalam tubuh.

BACA JUGA:Dibalik Rasanya yang Pedas, Ternyata Cabai Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ikan Predator ini Banyak Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Ikan Apakah Itu? Simak Penjelasannya

2. Dapat Menurunkan tekanan darah

Daun kenikir memiliki efek diurektik yang dapat menurunkan tekanan darah, sehingga bagi penderita hipertensi mengkonsumsi daun kenikir ini baik serta aman jika dikonsumsi.

3. Dapat Mencegah Osteoporosis

Daun kenikir juga dapat merangsaang pembentukan tulang, meningkatkan kekuatan tulang, serta mencegah tulang keropos atau sering kita sebut osteoporosis, itu karena daun kenikir memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi serta terdapat kanduungan kalsium didalamnya.

BACA JUGA:Mengkonsumsi Bunga Melati Ternyata Sangat Baik Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Timun Memiliki 8 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

4. Dapat mencegah pertumbuhan sel kanker

Kandungan antioksidan yang tinggi pada daun kenikir dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

5. Dapat Melancarkan pencernaan

Serat yang ada pada daun kenikir sangat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan serta menyerap air ke dalam usus besar.

Sumber: