Mulai Sekarang Konsumsilah Daun Kenikir Secara Rutin dan Nikmati 8 Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan Ini

ENIMEKSRPES.CO.ID - Masih mudahkah menemukan daun kenikir di rumah Anda?

Jika iya, jangan sampai Anda mengabaikan manfaatnya bagi kesehatan.

Bagi yang belum tahu, daun kenikir merupakan tanaman tropis asli Amerika Latin, namun juga dapat ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Nah, daun kenikir banyak mengandung nutrisi penting bagi tubuh, seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, dan zat besi.

BACA JUGA:Tidak Hanya Enak Disantap, Ternyata Daun Kenikir Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ingin Sehat? Simak, Ini Manfaat Daun Kenikir yang Sangat Baik Untuk Kesehatan

Berbagai nutrisi ini berperan dalam menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan.

Penasaran apa saja manfaat dan khasiat daun kenikir untuk kesehatan?

Dikutip oleh enimekspres.co.id dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat daun kenikir untuk kesehatan, diantaranya adalah: 

1.Daun kenikir dapat meningkatkan daya tahan tubuh

 

Khasiat yang pertama adalah dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Tubuh ibu, terutama saat menyusui.

BACA JUGA:Anda Pecinta Rebung? Ternyata Rebung Mempunyai 8 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Lho, Yuk Lihat Disini

Sumber: