Anda Pecinta Rebung? Ternyata Rebung Mempunyai 8 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Lho, Yuk Lihat Disini

ENIMEKSPRES.CO.ID - Banyak orang yang menyukai rebung ini, karena selain enak dimakan rebung juga dapat diolah menjadi berbagai macam masakan.

Biasanya rebung tidak hanya dimasak begitu saja, rebung dimasak dengan cara dicampur lagi dengan ikan.

Biasanya rebung dicampur dengan ikan baung, ikan nila, bahkan ikan mas bisa untuk campurannya.

Ternyata rebung bukan hanya enak dimakan Lo, rebung juga mempunyai manfaat didalamnya.

BACA JUGA:Kalian Tahu Apa Saja Manfaat Rebung Untuk Kesehatan Tubuh? Ini 8 Manfaatnya Jika Diolah dengan Benar

BACA JUGA:Dibalik Rasanya yang Pedas, Ternyata Cabai Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

8 manfaat rebung jika dikonsumsi dengan benar dan harus diperhatikan.

Rebung adalah tunas muda bambu yang tumbuh dari akar bambu. 

Di Indonesia rebung sangatlah populer, karena rebung dapat dimanfaat menjadi lauk atau olahan masakan. 

Aroma rebung sangatlah khas, kadang rebung dicampur dengan ikan dan dibikin sayur santan.

BACA JUGA:Tak Hanya Umbinya yang Lezat, Ini 10 Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan dan Juga Ibu Hamil

BACA JUGA:4 Manfaat Susu Kuda Liar untuk Kesehatan Tubuh, Anda Wajib Coba!

Didalam rebung terkandung kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, tembaga, vitamin B6, Riboflavin, vitamin K, vitamin E, fosfor, kalium, serta zat besi yang sangat dibutuhkan oleh kesehatan tubuh.

Sumber: