Vitamin A Penting untuk Penglihatan! Yuk, Pelajari Lebih Lanjut Tentang Vitamin A, Simak Artikel Ini

- Keju dan produk olahannya

- Hati dan daging sapi

BACA JUGA:Gunakan Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun, Wajah Glowing Tanpa Skincare, Begini Caranya!

BACA JUGA:Gak Mau Pakai Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun? Ini 5 Rekomendasi Skincare Herbal Terbaik Biar Cantik dan Glowing

- Ayam dan telur

- Sarden dan beberapa jenis ikan

- Kacang merah

- Ubi kuning, ubi jalar, dan ubi merah

BACA JUGA:Tanpa Skincare Wajah Tetap Bisa Glowing! Pakai Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun Aja, Begini Caranya

BACA JUGA:Jeruk Nipis Tidak Kering dan Menguning Serta Dijamin Tahan Hingga 2 Bulan! Begini Cara Menyimpannya

- Sayuran hijau seperti bayam, kacang panjang, rumput laut, kangkung, semanggi, terong, dll. 

- Buah-buahan seperti apel, mangga, dan sukun, namun buah-buahan berwarna kuning seperti pisang dan pepaya biasanya melimpah. 

Untuk mendapatkan manfaat vitamin A, kebanyakan orang mencarinya pada sumber buah dan sayur. 

Buah apa yang paling banyak mengandung vitamin ini? 

BACA JUGA:Tanpa Skincare Wajah Tetap Bisa Glowing, Cukup Pakai Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun Aja, Begini Caranya

BACA JUGA:Untuk Wajah Glowing, Mending Maskeran Alpukat atau Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun, Mana Lebih Efektif?