Bukan Cuma Lezat Disayur, Labu Siam Ternyata Juga Miliki Manfaat untuk Kesehatan

Vitamin C yang terdapat pada labu siam merangsang produksi kolagen sehingga membantu menjaga elastisitas dan kelembapan kulit.

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit

12. Menunjang Kesehatan Jantung

Kesehatan jantung bukan hanya menjadi perhatian orang dewasa saja, anak-anak juga perlu menjaga organ jantungnya.

Labu siam mengandung antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Itulah penjelasan berbagai efek positif labu siam pada tubuh.

Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: