Fakta Jarang Diketahui! Ternyata Daun Kacang Tanah Baik untuk Kesehatan dan Kulit

BACA JUGA:Daun Seledri Bermanfaat untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Benarkah? Ini Penjelasannya

4. Meningkatkan Fungsi Otak

Daun kacang tanah juga meningkatkan fungsi otak, daun kacang tanah mengandung vitamin B kompleks, magnesium, zinc, dan antioksidan yang membantu menjaga kesehatan sel saraf dan meningkatkan suplai oksigen ke otak.

Vitamin B kompleks juga dapat berkontribusi pada produksi neurotransmitter seperti serotonin dan dopamin, yang berperan dalam suasana hati, motivasi, dan pembelajaran.

BACA JUGA:Ini Dia 8 Manfaat Sayur Pakis untuk Kesehatan, Nomor 6 Cocok Bagi yang Lagi Program Diet

5. Melindungi Kulit dari Radikal Bebas

Daun kacang tanah juga mempunyai manfaat untuk melindungi kulit dari radikal bebas.

Radikal bebas merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel kulit dan menyebabkan penuaan dini, kerutan, flek hitam, dan kulit kusam.

Daun kacang tanah mengandung antioksidan seperti flavonoid, fenol, dan karotenoid yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Antioksidan juga membantu melembabkan kulit, mencerahkan kulit, dan mengurangi peradangan kulit.

BACA JUGA:5 Manfaat Nanas untuk Kesehatan Wajah, Nomor 4 Tak Terduga

6. Mencegah Keriput

Daun kacang tanah juga mempunyai khasiat mencegah keriput.

Kerutan adalah suatu kondisi dimana sel-sel kulit mati atau rusak akibat faktor-faktor seperti sinar matahari, polusi, dan stres.

Kerutan dapat mengakibatkan menurunnya rasa percaya diri, gangguan psikologis, dan menurunnya kualitas hidup.

Sumber: