6 Manfaat Kurma untuk Tubuh saat Puasa, Nomor 5 Bisa Menjadi Sumber Energi, Kok Bisa?

Konsumsi yang Mudah Yang membuat kurma menjadi buah yang sangat istimewa selama bulan puasa adalah kemudahannya dalam dikonsumsi.

Kurma sangat mudah dibeli dan dikonsumsi di mana saja dan kapan saja selama bulan puasa.

Buah Kurma bukan hanya makanan yang lezat, tetapi juga sangat bermanfaat bagi tubuh selama bulan Ramadhan.

BACA JUGA:Cara Menjaga Asupan Cairan dalam Tubuh Saat Berpuasa, Jangan Sampai Dehidrasi Menyerang Kamu!

BACA JUGA:Puasa tapi Main Game dan Judi Online, Apakah Puasanya Batal?

Kandungan nutrisinya membantu menjaga keseimbangan tubuh selama berpuasa serta mempercepat pemulihan tubuh setelah berpuasa.

Selain itu, kurma juga sangat mudah di dapat dan di konsumsi. 

Pastikan Anda selalu menyertakan kurma dalam menu makanan Anda selama bulan Ramadhan untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjalankan ibadah puasa dengan sehat. (*)

Sumber: