Emak-emak Ribut Harga Tomat Bikin Penat, tapi Soal Khasiatnya Bisa Bikin Mata Melotot

Karena tomat banyak mengandung nutrisi terutama likopen berupa vitamin dan senyawa yang baik untuk kesehatan. 

Kandungan zat likopen berwarna merah itulah yang bermanfaat sebagai antioksidan sehingga membantu mencegah radikal bebas sebagai sumber datangnya penyakit.

Karena tomat begitu berkhasiat bagi kesehatan sehingga bisa bikin mata melotot, ternyata di dalamnya banyak sekali kandungan. 

BACA JUGA:Jangan Diragukan, Ini 11 Khasiat Jus Tomat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang

BACA JUGA:Jus Tomat Dapat Kurangi Risiko Penyakit Kronis? Simak Penjelasannya

Di antaranya, vitamin saja ada vitamin K1, vitamin C, vitàmin B9, asam kloroginat, serat, flavonoid. 

Terdapat pula kalium, beta karoten likopen, serta tentu saja likopen. 

Jadi, karena harga buah tomat makin mahal sebagaimana mengiringi harga cabai tapi khasiatnya baik sekali untuk kesehatan, sebaiknya emak-emak tanam sendiri aja tomat. 

Bisa di pekarangan rumah atau bisa juga di pot. 

BACA JUGA:Bukan Hanya Jeruk Nipis, Tomat dan Cabai Tetap Segar dalam Kulkas Lebih dari 2 Bulan! Begini Cara Menyimpannya

Tomat sangat mudah tumbuh dan berbuah, sehingga tidak terlalu merepotkan. 

Apalagi jika menanam di pot, cuma modal beli tanah sekam yang biasa dijual di penjual tanaman hias seharga Rp15.000 per karung 20 Kg, akan lebih baik. (*)

Sumber: