Bahaya Makan Mie Campur Nasi Yang Wajib Kamu Ketahui

ENIMEKSPRES.CO.ID - Mie instan adalah makanan yang sangat digemari orang apalagi anak-anak, serta anak kost.

Sepertinya makanan ini adalah makanan yang wajib ada dirumah, karena cara membuatnya gampang dan varian rasa yang sangat banyak.

Siapa yang tidak tahu mie instan? Pasti semua orang pernah dan suka dengan makanan yang satu ini.

Jika kita memakan mie instan rasanya kurang afdol jika tidak dicampur dengan nasi.

BACA JUGA:Hati-hati! Jangan Konsumsi Mie Instan Setiap Hari, Jika Tak Ingin ini Terjadi

BACA JUGA:Mie Celor, Sajian Lezat yang Menggugah Selera! Kebayang Gak Sih Kuah Kentalnya? Ini Resep Simpelnya

Orang menganggap mie instan sebagai lauk yang harus dicampur dengan nasi.

Anda harus mengetahui jika mie instan memiliki kandungan karbohidrat, lemak dan sodium yang tinggi sedangkan rendah kalori, serat serta protein.

Sehingga, jika mengkonsumsi mie instan dicampur nasi yang kaya akan karbohidrat, ini sangatlah tidak sehat bahkan jika makan nasi campur mie itu sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh anda.

Salah satu efek yang akan terjadi adalah konsumsi karbohidrat yang berlebih, itu disebabkan nasi dan mie sama-sama mengandung karbohidrat yang tinggi.

BACA JUGA:Cari Hotel dekat Bandara Palembang, Santika Primier Pilihannya. Ke Bandara Cuma Tiga Menit

BACA JUGA:Gelapkan Uang BBM dan Mie, Mantan Plt Kepala Dinas Sosial PALI Jadi Tersangka

Sehingga ada kemungkinan tidak ada keinginan mau makan lagi karena merasa masih kenyang.

Sehingga nutrisi dalam tubuh tidak terpenuhi, Padahal tubuh bukan memerlukan karbohidrat saja sehingga akan mengalami malnutrisi.

Sumber: