Wajib Tahu Bagi Penderita Asam Lambung! 7 Sayuran Ini yang Harus Dihindari

7. Daun Bawang 

BACA JUGA:Daun Pepaya Efektif Menghilangkan Uban dan Menjadikan Rambut Hitam Pekat Alami

BACA JUGA:Yuk Temukan Segudang Khasiat Bunga Telang untuk Kesehatan, Ini Daftar Manfaatnya

Selain itu, daun bawang merupakan salah satu sayuran yang tidak boleh dimakan atau dikonsumsi berlebihan oleh penderita asam lambung.

Pasalnya, daun bawang mengandung fruktosa yang berisiko meningkatkan produksi asam lambung.

Selain mengonsumsi makanan yang diperuntukkan bagi penderita asam lambung, sebaiknya hindari juga kebiasaan-kebiasaan berikut yang dapat menyebabkan asam lambung naik seperti minum alkohol, minuman bersoda, coklat, atau keju dan segera tidur setelah makan. Salam sehat!. (*)

Sumber: