Kimchi Ternyata Kaya Manfaat Loh! Simak Ulasannya

Jadi, tidak ada salahnya jika mengonsumsi kimchi dapat mencegah terjadinya infeksi jamur yang ada pada tubuh.

9. Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol

Meskipun makanan ini tidak memiliki pengaruh besar dalam penurunan kolesterol, tapi para peneliti telah menemukan bahwa jika orang yang mengonsumsi kimchi secara teratur, dapat menurunkan kadar kolesterol pada tubuh.

Hal ini berkaitan dengan bahan yang digunakan dalam pembuatan kimchi yang dapat mencegah peningkatan pada kolesterol contohnya yaitu jahe, kubis, dan bawang putih.

BACA JUGA:Empat Wisata Hits di Banyuasin Yang Dekat dengan Palembang, Nomor 4 Lagi Populer di Medsos

BACA JUGA:Gudang Penimbunan BBM Ilegal Kembali Dibongkar Polda Sumsel, Ini Barang Bukti yang Diamankan

10. Dapat Mencegah Inflamasi dalam Tubuh

Peradangan atau inflamasi yang telah terjadi pada tubuh secara kronis dapat memicu berbagai gangguan pada kesehatan.

Probiotik yang pada makanan ini memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mencegah terjadinya peradangan pada tubuh.

11. Dapat Mengontrol Kadar Gula Darah

Ada sebuah penelitian mengatakan dengan mengonsumsi kimchi selama delapan minggu, akan menghasilkan adanya toleransi glukosa yang lebih baik lagi.

Selain dari manfaat tersebut, asinan ini juga dapat menjaga kesehatan pada rambut, tidak ada salahnya jika kita mengetahui manfaat kimchi ini sejak kini.

BACA JUGA:Jalan-Jalan ke Muara Enim, Yuk Mampir ke Museum Ini

BACA JUGA:Moratorium Belum Dicabut, Pemekaran Wilayah di Indonesia Jadi Terhambat

Itulah beberapa manfaat kimchi yang sangat baik untuk kesehatan. Selamat mencoba, semoga bermanfat. (*)

Sumber: