4. Meningkatkan nafsu makan
Jika kamu mengalami penurunan nafsu makan, kamu dapat mencoba mengonsumsi rebung.
Karena rebung terbukti dapat meningkatkan nafsu makan dengan adanya kandungan serta bau khas yang ada pada rebung.
BACA JUGA:7 Cara Efektif Mengatasi Ngantuk Saat Bekerja, Ini Informasinya
5. Mengurangi risiko penyakit kronis
Rebung memiliki karbohidrat yang rendah sehingga jika kamu memiliki penyakit yang kronis yang memerlukan karbohidrat rendah, ini solusinya.
Rebung dapat dimasukan dalam menu diet karbohidrat yang sangat baik.
BACA JUGA:5 Makanan Membantu Tinggi Badan Anak, Nomor 4 Anak-anak Pasti Suka
6. Mengoptimalkan kekuatan tulang
Rebung mengandung potasium serta fosfor yang sangat baik untuk kesehatan tulang.
Sehingga jika kamu mengonsumsi rebung kamu dapat menjaga kesehatan tulang yang ada pada tubuh.
7. Mencegah penyakit kanker
Rebung juga mengandung fitosterol yang bersifat antikanker.
Sehingga mengonsumsi rebung dapat mencegah adanya penyakit kanker yang tumbuh di sel-sel darah.
BACA JUGA:Ini Penyebab Flek di Wajah, Berikut Mengatasinya