Jalan Kaki atau Jogging, Mana Pilihan Terbaik yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Jawabannya

Reporter: Febi Friansyah|
Editor: Melina|
Senin 08-07-2024,17:15 WIB
Jalan Kaki atau Jogging, Mana Pilihan Terbaik yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Jawabannya

Olahraga yang paling efektif untuk menurunkan berat badan. FOTO :Freepik/kolase berbagai sumber--

Pasalnya, jumlah kalori yang dikonsumsi selalu mempengaruhi berat badan bahkan setelah berolahraga. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Jalan Kaki atau Jogging, Mana Pilihan Terbaik yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Jawabannya

KESEHATAN

7 bulan

Ini Dia Cara Asik Mengembalikan Berat Badan Ideal Pasca Libur Panjang

OLAHRAGA

9 bulan

Ingin Diet Sehat? Ikuti 7 Tipsnya di Bawah Ini, Efektif Menurunkan Berat Badan, Tubuh Jadi Ideal

KESEHATAN

12 bulan

Ingin Diet? Ini Rekomendasi Menu Diet Sehat Selama 7 Hari yang Dapat Kalian Terapkan

KESEHATAN

12 bulan

Buah kluwih bida dijadikan menu untuk diet, kok bisa?

NASIONAL

1 tahun