14 Manfaat Buat Tin untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Nomor 8 Sering Dialami Lansia

ENIMEKSPRES.CO.ID – Apakah anda tau dengan buah tin? Ternyata buah tin ini mengandung berbagai vitamin dan mineral yang sangat membantu menjaga kesehatan tubuh manusia.

Karena buah tin ini sangat dicari oleh orang untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan.

Dikutip oleh enimekspres.co.id dari beberapa sumber, berikut ini manfaat buah tin untuk kesehatan tubuh, diantaranya :

1. Menurunkan tekanan darah

Ketidakseimbangan kalium akibat mengonsumsi tinggi natrium dapat menyebabkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

BACA JUGA:Ingin Panjang Umur dan Awet Muda? Yuk Konsumsi 10 Jenis Buah dan Sayuran Ini, Tubuh Sehat Sepanjang Masa

Sehingga jika anda mengkonsumsi buah tin, makanan sehat yang kaya kalium dan dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan tersebut.

2. Meningkatkan kesehatan sistem pencernaan

Di Dalam buah tin memiliki serat yang sangat membantu untuk menyehatkan usus.

Buah tin juga sudah diteliti untuk membantu mengatasi sindrom iritasi usus.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Ternyata buah tin juga dapat meningkatkan kesehatan jantung dan juga dapat mengurangi kadar trigliserida dalam darah.

BACA JUGA:Ingin Tahu Kenapa Buah Kurma Disunnahkan Pada Saat Berbuka Puasa? Yuk Cari Tahu Jawabannya Disini

Sumber: