Batuk Kering Sangat Membuat Tidak Nyaman? Hindari 5 Hal Ini, Karena Akan Memperparah Batuk Kering

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan Tubuh, Diantaranya dapat Menjaga Kesehatan Kulit

5. Hindari berada di lingkungan yang kualitas udaranya buruk

Udara dingin dan kering dapat memperburuk batuk kering.

Apalagi jika dipenuhi alergen, debu, bulu, dan asap.

Berada di ruangan berkualitas buruk yang dipenuhi polutan atau partikel berbahaya akan memperburuk batuk kering.

Pasalnya, tubuh akan berusaha menghilangkan partikel berbahaya tersebut melalui batuk.

Coba pasang pelembab udara agar udara tidak mengering.

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Cempedak untuk Kesehatan, Sekaligus Efek Samping Jika Mengkonsumsinya Secara Berlebihan

BACA JUGA:Bukan Hanya Buahnya yang Enak, Ternyata Biji Nangka Juga Memiliki Manfaat untuk Kesehatan

Selain itu, gunakan bahan pembersih untuk membunuh debu, bulu, dan bakteri lain yang dapat memperparah batuk jika masuk ke saluran udara.

Itulah beberapa hal yang sebaiknya dihindari saat sedang batuk kering.

Namun jika setelah menghindari aktivitas di atas batuk kering terus berlanjut atau semakin parah, segera temui dokter. (*)

Sumber: