Batuk Kering Sangat Membuat Tidak Nyaman? Hindari 5 Hal Ini, Karena Akan Memperparah Batuk Kering

Makanan seperti susu, kacang-kacangan, dan makanan laut merupakan penyebab umum alergi pada banyak orang.

Penderita batuk kering dan riwayat alergi makanan harus selektif dalam mengonsumsi makanan.

Sebab makanan yang menyebabkan alergi bisa memperparah batuk kering.

Dari pada mengonsumsi makanan yang dapat menyebabkan alergi kambuh dan batuk kering semakin parah, lebih baik mengonsumsi bahan-bahan alami untuk mengurangi batuk.

BACA JUGA:Batuk pada Bayi, Apa Selalu Perlu Diatasi dengan Obat?

BACA JUGA:Etika Batuk Agar Tak Sebar Virus pada Orang Lain

4. Merokok 

Jangan memperparah batuk kering dengan merokok.

Merokok dapat menyebabkan batuk kering karena saluran pernapasan rusak akibat racun dalam asap rokok.

Bahan kimia dalam rokok dapat merusak silia (sel kecil yang melapisi saluran pernafasan) dan membuatnya tidak mampu memerangkap racun.

Racun yang menembus ini dapat menyebabkan peradangan.

Akibat yang lebih serius adalah batuk kering ini dapat berkembang menjadi batuk yang parah dan berulang.

Faktanya, hal itu bisa membuat otot dada Anda tegang atau bahkan tulang rusuk Anda patah.

BACA JUGA:Hati-hati! 6 Kebiasaan Sepele Ini Dapat Membahayakan Kesehatan Otak

Sumber: