Ini 7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan Tubuh, Diantaranya dapat Menjaga Kesehatan Kulit

ENIMEKSPRES.CO.ID – Anda tahu dengan buah matoa? Matoa yaitu tanaman yang berasal dari papua yang daging buah matoa memiliki aroma dan rasa khas rambutan, lengkeng dan durian, mata juga banyak macamnya ada berkulit warna merah, kuning dan juga hijau.

Matoa memiliki kandungan gizi yaitu kalori, air, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, zat besi, natrium, kalium, zink, vitamin B1, vitamin B3 serta vitamin C.

Buah matoa ini ternyata mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan, adapun khasiat yang ada pada buah matoa itu adalah :

1. Dapat melindungi tubuh dari radikal bebas

BACA JUGA:Cek! Ini 5 Manfaat Buah Matoa yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Hati-hati! Jangan Berlebihan Mengkonsumsi Buah Rambutan yang Terlewat Matang, Jika Tidak Ingin ini Terjadi

Manfaat buah matoa yang pertama adalah berasal dari kandungan vitamin C gallic acid, dimana sangat berperan sebagai antioksidan sebagai penangkal radikal bebas.

Jika radikal bebas terlalu banyak ini bisa mengakibatkan menumpuk di sel-sel tubuh serta merusak molekul lain didalam tubuh.

Ini akan meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker, diabetes serta penuaan dini.

2. Mengendalikan gula darah

Kandungan serat yang ada pada matoa dapat memberikan lapisan usus yang mengurangi penyerapan kadar gula, sehingga gula darah tidak melonjak dratis  sehingga berpotensi anti diabetes.

BACA JUGA:Buah kluwih bida dijadikan menu untuk diet, kok bisa?

BACA JUGA:Lihat! Ini Beberapa Buah dan Sayur yang Mengandung Partikel Mikroplastik, Belum Banyak Orang Tahu

3. Dapat melawan penyakit infeksi

Sumber: