Ibu-ibu Wajib Tahu, 9 Jenis Makanan Ini Baik untuk Perkembangan Otak Anak, Jangan Sampai Dilewatkan

Karena susu mengandung karbohidrat sehingga jangan sering-sering kasih anak susu karena susu dapat mengurangi rasa lapar, ditakutkan mereka susah disuruh untuk makan.

3. Telur

Telur juga makanan yang sangat bagus untuk dikonsumsi anak, tetap jika porsi yang dikasihkan tidak berlebih. 

Karena kandungan protein dari telur ini yang menunjang tumbuh otak anak.

BACA JUGA:Usia Berapakah Anak Belajar Mengaji? Yuk intip Penjelasannya

BACA JUGA:Tak Hanya Baca dan Berhitung, Guru PAUD Wajib Kuasai 6 Kemampuan Literasi ini Untuk Anak Didik

4. Ikan salmon

Ikan salmon mengandung vitamin A, D, K dan E yang mampu meningkatkan daya nalar anak anda serta mengandung lemak tinggi yang mudah dibakar oleh tubuh.

5. Kacang-kacangan

Makanan yang menunjang otak anak juga adalah kacang-kacangan karena mengandung protein yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan otak anak.

Kacang-kacangan juga jika dikonsumsi secara rutin akan membuat kemampuan berpikir anak meningkat dan daya ingat semakin tajam.

BACA JUGA:Sepeda Jadi Barang Rongsokan, Anak-anak Lebih Memilih Main HP, Problem Ini Banyak Negatifnya

BACA JUGA:Ikan Salmon Jika Dikonsumsi Oleh Anak Sangat Banyak Manfaat, Salah Satunya untuk Perkembangan Otak

6. Gandum

Gandum mengandung vitamin A, E, B6, saponin, kalsium, zat besi serta mineral.

Sumber: