Buah kluwih bida dijadikan menu untuk diet, kok bisa?

Selain buahnya bijinya juga kadang dikonsumsi oleh orang.

Selain rasanya yang gurih, biji kluwih juga cocok untuk cemilan yang sehat.

BACA JUGA:Lihat! Ini Beberapa Buah dan Sayur yang Mengandung Partikel Mikroplastik, Belum Banyak Orang Tahu

BACA JUGA:Sering Terlihat Bersama dengan Ulama Kondang Gus Igdam, Berikut ini Profil dari Penyanyi Jawa Denny Caknan

Karena selain buah kluwih yang dapat diolah menjadi berbagai macam masakan yang sangat enak, biji kluwih manfaatnya sangat banyak.

Sehingga jika kita mengkonsumsi bijinya dapat kenyangnya kita dapat juga manfaat yang ada didalamnya.

Tetapi yang harus diperhatikan jangan mengkonsumsinya secara berlebih karena akan menimbulkan efek yang akan mengganggu bagi kesehatan kita.

Bukan manfaat yang kita dapat malah penyakit yang akan timbul karena terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi buah kluwih ataupun biji kluwih tersebut. (*)

Sumber: