Tak Hanya Umbinya yang Lezat, Ini 10 Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan dan Juga Ibu Hamil

BACA JUGA:Tanaman Liar Yang Diabaikan Orang Tetapi Banyak Khasiatnya

BACA JUGA:Kreatif Banget, Siswa Bikin Pot Tanaman Indah dari Limbah Kain, Begini 4 Langkah Cara Buatnya

Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan dan Kehamilan

Tanaman ini tidak hanya sekedar penghias kuliner, tetapi juga memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Hal tersebut merupakan hal yang wajar bagi kesehatan ibu hamil.

Di bawah ini adalah beberapa manfaat dari mengkonsumsi daun ubi jalar secara rutin.

BACA JUGA:Bukan Sekedar Tanaman Hias, Ternyata Lidah Mertua Memiliki 12 Manfaat Mengejutkan untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Manfaat Yang Terdapat di Dalam Tanaman Serai, Serta Efek Samping Yang Ada

1.Kesehatan Gusi 

Vitamin C, A, dan K pada daun ubi jalar mendukung kesehatan gusi dan mencegah kerusakan gigi serta masalah gusi lainnya.

2.Antimutagenik dan Antioksidan 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun ubi jalar mengandung sifat antimutagenik dan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan mengurangi risiko mutasi pada sel kanker, yang menunjukkan bahwa zat tersebut diketahui ada.

BACA JUGA:Penomena Petani di Sumsel, Rame-rame Tebang Pohon Karet lalu Ganti dengan Tanaman Sawit

BACA JUGA:Ingat! Selain Hama Tikus Tanah, Kumbang Tanduk Mengancam Tanaman Sawit

Sumber: