Manfaat Yang Terdapat di Dalam Tanaman Serai, Serta Efek Samping Yang Ada

ENIMEKSPRES.CO.ID - Serai atau sereh adalah tanaman yang mempunyai aroma yang unik, yang tumbuh tinggi yang memiliki tangkai, dan biasa digunakan untuk bumbu masakan kadang bisa juga digunakan untuk obat.

Serai biasanya dipakai untuk bahan kecantikan diantaranya untuk deodoran, sabun, kosmetik. 

Kadang juga serai untuk tambahan obat untuk kebersihan organ intim wanita.

Serai juga baik untuk kesehatan diantaranya dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi kolesterol dalam darah, meningkatkan kualitas tidur serta dapat menghilangkan rasa sakit.

BACA JUGA:Jangan Sampai Menyesal, Kenali Manfaat Serai yang Ternyata Bisa Obati Berbagai Penyakit Berat

BACA JUGA:Redakan Nyeri Haid dengan Rebusan Serai dan Jahe, Kaum Hawa Wajib Coba!

Serai juga dapat mengobati infeksi mulut dan gigi karena serai memiliki kandungan antimikroba, yang sangat baik untuk melawan streptococcus yang dapat merusak gigi berlubang.

Ini juga dapat mencegah infeksi kulit, infeksi darah, infeksi usus dan paru-paru.

Serai juga memiliki sifat antijamur sehingga sangat efektif untuk mencegah penyakit kulit.

Serai juga kaya akan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas.

BACA JUGA:6 Manfaat Rutin Minum Teh Serai, Nomor 2 Bermanfaat untuk Kesehatan Wanita

BACA JUGA:Manfaat Air Jeruk Nipis Campur Serai, Bisa Cegah Kanker hingga Atasi Insomnia

Serai juga mengandung anti-inflamasi yang dapat mengurangi penyakit radang sendi, penyakit kardiovaskular bahkan kanker.

Jika anda diare atau sembelit anda dapat membikin minuman hangat dari serai untuk mengobatinya.

Sumber: