Sedikit yang Mengetahui 13 Manfaat Kesehatan dari Buah Kecapi, Silahkan Disimak!

ENIMEKSPRES.CO.ID - Buah kecapi merupakan salah satu buah yang sedikit orang mengetahui bahwa ada 13 manfaatnya untuk kesehatan. 

Meski buah ini terkenal dengan rasa asam manisnya yang menyegarkan, namun banyak orang yang sepertinya sudah melupakannya.

Buah yang menjadi asal nama alat musik tradisional ini selain bisa dimakan mentah juga bisa dijadikan manisan.

Tapi itu juga bisa memberi tubuh Anda manfaat kesehatan yang tak terlupakan. 

BACA JUGA:Manfaat Yang Terdapat di Dalam Tanaman Serai, Serta Efek Samping Yang Ada

BACA JUGA:Bahaya Makan Mie Campur Nasi Yang Wajib Kamu Ketahui

Hampir seluruh bagian pohon kecapi bermanfaat bagi manusia, batangnya digunakan dalam arsitektur, serta daun, bubuk kulit kayu, dan akarnya sebagai obat herbal.

Buah kecapi banyak mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh. 

Berikut fakta nutrisi lengkap Kecapi: 

Kalori, Lemak, Natrium, Kalium, Karbohidrat, Serat, Gula, Vitamin A, Kalsium, Zat Besi, Magnesium, Fosfor, Selenium, Seng.

BACA JUGA:Makan Tempe Mentah Bisa Dapat Khasiat untuk Kesehatan

BACA JUGA:Wajib Tahu Bagi Penderita Asam Lambung! 7 Sayuran Ini yang Harus Dihindari

Khasiat Buah Kecapi

Buah kecapi  ini merupakan sumber mineral yang diperlukan untuk ``membangun'' tubuh kita dari dalam dan luar.

Sumber: