Khasiat Istimewa Air Rebusan Bayam, Dapat Menjadi Perbincangan Teman Kantormu Selama Seminggu! Kenapa Ya?

BACA JUGA:Turunkan Kolesterol dengan Sayuran hijau ini Aja! Dapat Sehatnya, Dapat Enaknya

BACA JUGA:Kontrol Kolesterol Agar Tidak Tinggi Pakai Buah Pisang, Pastikan Jantung Anda Sehat, Ini Caranya

2. Menurunkan kolesterol

Mengonsumsi bayam dapat menurunkan kolesterol dan triglikosida, karena kandungannya pada bayam itu sendiri.

Selain itu, jus sayur juga bisa menurunkan berat badan secara alami.

3. Obat penyakit kuning dan liver

Menurut penelitian, ekstrak sayuran dapat melindungi terhadap kerusakan hati kimia.

Jus sayuran meningkatkan enzim detoksifikasi, antioksidan dan pemulung radikal bebas. 

BACA JUGA:Tips Sehat dan Enak Untuk Jantung Anda! Kalahkan Kolesterol Tinggi Dengan Satu Jenis Buah

BACA JUGA:Penderita Kolesterol Wajib Tahu! Ini 5 Buah Terbaik untuk Rontokkan Kolesterol Jahat

Jus sayuran ini digunakan untuk mengobati penyakit kuning dan masalah liver.

4. Mengatasi sembelit

Kaya serat, jus bayam bisa dijadikan obat untuk mengatasi sembelit dan diare.

Selain itu, jus bayam juga bisa digunakan untuk mengobati gangguan usus. 

5. Mencegah kanker

Sumber: