Kopi Instan Baik atau Tidak untuk Kesehatan? Temukan Jawabannya Disini

Karena kopi instan mengandung antioksidan dan nutrisi yang sama dengan kopi biasa, manfaat kesehatannya seharusnya sama. 

Manfaat minum kopi instan adalah: 

BACA JUGA:Pecinta dan Penikmat Wajib Tahu! Seperti Ini Cara Mengenali Kualitas Bubuk Kopi

BACA JUGA:6 Sumber Bau Ini Bisa Diatasi dengan Kopi, Begini Caranya

1. Memperkuat fungsi otak

Kandungan kafeinnya dapat meningkatkan fungsi otak. 

2. Tingkatkan metabolisme Anda

Kafeinnya dapat meningkatkan metabolisme dan membantu Anda membakar lebih banyak lemak. 

BACA JUGA:Ikuti Tips Ini, Agar Wadah Plastik Dapur Bebas dari Bau, Emak-emak Wajib Tahu

BACA JUGA:Kota Muara Enim Dikepung Kabut Asap Kiriman dari Kabupaten Tetangga, Begini Kondisinya

3. Mengurangi risiko sakit

Kopi dapat mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson. 

4. Mengurangi risiko diabetes

Kopi dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.

BACA JUGA:Pakai Jeruk Nipis dan Bubuk Kopi Sudah Bisa Buat Wajah Glowing Bersinar Tanpa Flek Hitam, Ini Caranya

Sumber: