Penasaran Kenapa Berat Badan Susah Turun? Ternyata Ini Faktornya.

BACA JUGA:Benarkah Kabupaten Muara Enim Memiliki Wilayah Perbatasan Daerah Terbanyak di Indonesia?

BACA JUGA:Sejarah Pemekaran Wilayah Sumsel: Bengkulu, Lampung, Jambi, dan Bangka Belitung Berpisah

Menurunkan berat badan terlalu cepat dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang negatif. 

Misalnya, hal ini dapat menyebabkan kehilangan otot dan meningkatkan risiko kondisi seperti batu empedu, dehidrasi, kelelahan, kekurangan gizi, sakit kepala, lekas marah, sembelit, rambut rontok, dan menstruasi yang tidak teratur.

Penting untuk diingat bahwa penurunan berat badan bukanlah proses yang linier, dan merupakan hal yang umum jika Anda mengalami penurunan berat badan lebih cepat saat pertama kali memulai. (*)

Sumber: