10 Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan, Nomor 9 Paling Oke

BACA JUGA:Selain Mengobati Diabetes, Ini 6 Manfaat Daun Pepaya Jepang yang Perlu Diketahui

6. Kemangi membantu melawan peradangan dalam tubuh

Kemangi memiliki sifat anti-inflamasi dan minyak esensial yang kuat.

Telah terbukti secara empiris bahwa minyak seperti sitronelol, linalool, dan eugenol membantu menyembuhkan berbagai kondisi kesehatan, termasuk kondisi radang usus, penyakit jantung, dan artritis reumatoid.

Selain itu, mengonsumsi kemangi juga dapat membantu mengobati sakit kepala, demam, pilek dan batuk, flu, dan sakit tenggorokan.

BACA JUGA:TERNYATA: Terlalu Banyak Duduk Bisa Meningkatkan Resiko Kematian Dini, Begini Kata Para Ahli

BACA JUGA:7 Cara Sikapi Pasangan yang Selingkuh, Nomor 4 Jangan Sampai Dilakukan

7. Kemangi membantu Anda mengatasi depresi

Kemangi mengandung adaptogen, zat anti stres.

Penelitian menunjukkan bahwa zat ini membantu mengatasi kecemasan dan depresi sekaligus merangsang neurotransmitter yang mengontrol energi dan hormon pemicu kebahagiaan.

Jadi, sesaplah secangkir teh panas dengan kemangi dan sage yang diseduh dengan sempurna dan lihatlah perbedaannya.

BACA JUGA:5 Penyebab Tubuh Tiba-tiba Memar Kebiruaan, Segera Hubungi Dokter Mengalami Gejalanya

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Sukun Untuk Kesehatan, Nomor 4 Tidak Terduga

8. Kemangi memiliki sifat detoksifikasi

Menurut penelitian, kemangi melindungi tubuh kita dari racun dengan meningkatkan antioksidan dan meningkatkan aktivitas enzim yang membersihkan dan menetralisir radikal bebas.

Sumber: