Redakan Susah Tidur Saat Batuk dengan 5 Minuman Alami, Simak di Sini

ENIMEKSPRES.CO.ID - Setiap orang pasti pernah mengalami batuk, batuk juga bisa disebabkan oleh beberapa hal.

Seperti alergi, infeksi pada saluran pernapasan, dan lainnya bisa menjadi penyebab terserang batuk.

Bahkan batuk bisa mengganggu kegiatan dan mengganggu tidur.

Namun tidak perlu khawatir berlebihan saat batuk mulai melanda, saat ini obat batuk sudah tersedia dan sangat mudah didapatkan.

BACA JUGA: 6 Manfaat Rutin Minum Teh Serai, Nomor 2 Bermanfaat untuk Kesehatan Wanita

Selain obat batuk, beberapa pengobatan alami juga bisa membantu meredakan batuk yang dialami.

Beriikut minuman yang dianggap ampuh untuk meredakan batuk, seperti dikutip laman Medicalnewstoday.

1. Madu

Menurut penelitian, madu merupakan pengobatan alami yang bisa meredakan batuk.

Dalam tinjauan studi tahun 2021, para peneliti melihat efek penggunaan madu untuk mengobati batuk pada infeksi saluran pernapasan atas (ISPA).

BACA JUGA: 5 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh

Para peneliti menemukan bahwa madu lebih unggul dari perawatan biasa, baik dalam menekan batuk dan membantu mencegah kebutuhan akan antibiotik. 

Dalam sebuah studi tahun 2021, para peneliti membandingkan madu dengan dekstrometorfan, penekan batuk yang umum. 

Para peneliti menemukan bahwa baik madu dan dekstrometorfan bekerja untuk menekan batuk.

Sumber: jpnn.com