Kekurangan biotin
BACA JUGA:6 Manfaat Kurma untuk Tubuh saat Puasa, Nomor 5 Bisa Menjadi Sumber Energi, Kok Bisa?
Kebanyakan makan telur mentah dapat menyebabkan kekurangan biotin.
Menyebabkan keuangan biotin atau vitamin B7 ini disebabkan telur mentah yang mengandung senyawa avidin.
Itu tadi manfaat dari telur yang dapat kita ketahui. (*)