Sebuah studi tahun 2021 memberi makan 30 orang dewasa yang berisiko tinggi atau menderita tekanan darah tinggi empat kemungkinan diet, termasuk satu diet dengan 1.000 miligram potasium dari kentang (direbus, dipanggang, dipanaskan), selama 17 hari.
BACA JUGA:Waspada! Penyakit Diabetes pada Anak di Indonesia Meningkat 70 Kali Lipat
Nah itulah makanan-makanan yang direkomendasikan untuk penderita darah tinggi. (*)
Kategori :