Ciplukan atau physal mentah, mengandung solanine, racun yang terdapat secara alami pada nightshades atau keluarga tanaman yang bunganya dapat dimakan.
Selain ciplukan, kelompok sayur malam juga meliputi tomat, kentang, terong, dan paprika.
2. Gangguan pencernaan
Bahaya ciplukan berikutnya masih berkaitan dengan kandungan racun solanin pada tanaman muda.
BACA JUGA:Daun Ciplukan Dapat Mengobati dan Menangkal 16 Jenis Penyakit
BACA JUGA:Bukan Hanya Daun Salam, 16 Jenis Penyakit Ini Bisa Diobati dan Ditangkal oleh Daun Ciplukan
Jika dikonsumsi mentah, buah ini menyebabkan masalah pencernaan, termasuk kram dan diare.
Meski jarang, masalah pencernaan yang disebabkan oleh Ciflucan bisa berakibat fatal dalam beberapa kasus, menurut sebuah penelitian di Vet Hum Toxicol Journal (1983).
Oleh karena itu, untuk menghindari efek samping tersebut, pilihlah warna emas dan ciplukan tanpa bagian hijau.
3. Kerusakan Jantung
Tak hanya dalam keadaan masih mentah, terlalu banyak mengonsumsi ciplukan juga bisa menimbulkan efek samping berbahaya bagi kesehatan Anda.
BACA JUGA:Kenali, Ini 11 Manfaat Buah Ciplukan serta Cara Mengolahnya
Mengutip penelitian dari Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (2013), mengonsumsi jus ciplukan dalam dosis tinggi, sekitar 5.000 miligram per berat badan, menyebabkan kerusakan jantung.
Namun penelitian ini hanya dilakukan pada tikus dan hanya mengenai tikus jantan.
Pada saat yang sama, tidak ada perubahan yang diamati pada tikus betina yang dilibatkan dalam penelitian ini.