Ini Dia Manfaat Es Kacang Merah dan Tips Membutnya di Rumah

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Es kacang merah dapat membantu menurunkan berat badan karena rendah kalori dan kaya akan serat yang dapat membantu meningkatkan rasa kenyang.

5. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Kacang merah dalam es kacang merah kaya akan serat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan

BACA JUGA:Simak di Sini, Ini Dia 7 Manfaat Bunga Melati

Tips Membuat Es Kacang Merah

1. Pilih kacang merah yang segar

Pilih kacang merah yang segar dan berkualitas untuk mendapatkan rasa yang lezat.

2. Rebus kacang merah dengan benar

Rebus kacang merah dengan benar untuk mendapatkan tekstur yang lembut.

BACA JUGA:3 Manfaat Daun Putri Malu untuk Kesehatan, Yuk Simak

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Buah Kelengkeng Merah untuk Kecantikan

3. Tambahkan gula aren atau gula pasir

Tambahkan gula aren atau gula pasir untuk memberikan rasa manis yang khas.

Sumber: