Ini Dia Manfaat Es Kacang Merah dan Tips Membutnya di Rumah

ENIMEKSPRES.CO.ID - Setelah puas mencoba makan aneka pempek, kamu wajib mencoba minuman khas Palembang yang menyegarkan dan super banyak.

Apa itu? Namanya es kacang merah, untuk melepas dahaga setelah makan pempek maupun tekwan dan model.

Es kacang merah merupakan minuman tradisional yang populer di Kota Palembang, Sumsel.

Berikut beberapa manfaat es kacang merah dan Tips cara membut es kacang merah di rumah:

BACA JUGA:Kepala Kambing dan Bawang Bombai Miliki Manfaat yang Luar Biasa untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Udang Windu untuk Kesehatan

1. Menghidrasi Tubuh

Es kacang merah dapat membantu menghidrasi tubuh karena mengandung banyak air dan kacang merah yang kaya akan nutrisi.

2. Sumber Antioksidan

Kacang merah dalam es kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:8 Manfaat Rebung untuk Kesehatan, Apa Saja? Yuk Simak

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Telur Asin untuk Kesehatan

3. Meningkatkan Energi

Es kacang merah dapat membantu meningkatkan energi karena mengandung karbohidrat dan protein yang dapat membantu meningkatkan stamina.

Sumber: