Anda Mengantuk Saat Berkendara? Ini Cara dan Tips Agar Dapat melawan Kantuk Saat Berkendara!

b.Konsumsilah makanan rendah gula, buah atau kacang-kacangan.

BACA JUGA:Pj Gubernur Sumsel Beri Dana Bantuan Pembangunan Senilai Rp25 Miliar

c.Jika anda berada diruangan yang redup, obalah untuk menyalakan lampu.

d.Cobalah ngobrol dengan teman kerja di sela-sela istirahat.

e.Tarik napas dalam untuk meningkatkan kadar oksigen dalam darah dan energi dalam tubuh.

f.Jangan lupa minum air putih agar tidak dehidrasi yang mengakibatkan ngantuk.

BACA JUGA:Pj Bupati Muara Enim Siap Pererat Sinergi dan Kerja Sama Antar Daerah

Penjelasan diatas sudah membahas tentang tips agar tidak mengantuk dan juga cara untuk melawan kantuk pada saat kita beraktivitas di rumah ataupun di kantor. 

Semoga dapat bermanfaat. (*)

Sumber: