Ingin Panjang Umur dan Awet Muda? Yuk Konsumsi 10 Jenis Buah dan Sayuran Ini, Tubuh Sehat Sepanjang Masa

Ilustrasi 10 jenis buah dan sayuran yang bisa bikin panjang umur dan awet muda. FOTO : IST--
Sayuran ini mirip seperti bayam yang terbukti dapat mengurangi dan memperlambat penurunan kognitif terkait usia karena kandungan nutrisi di dalamnya yang sangat kuat.
Itulah 10 jenis buah dan sayuran yang bisa bikin awet muda dan panjang umur, serta menjadikan tubuh sehat sepanjang masa. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: