Untuk Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa, Yuk Praktikkan 5 Kebiasaan Mudah Ini Mulai dari Sekarang!

ENIMEKSPRES.CO.ID – Sudah bukan rahasia lagi, bau mulut merupakan salah satu tantangan yang harus kita hadapi saat berpuasa.

Menghilangkan bau mulut saat berupuasa merupakan salah satu hal yang sering kali dicari oleh umat Islam, khusunya saat puasa Ramadhan.

Selain menahan lapar dan haus, bau mulut yang muncul juga akan membuat kita merasa tidak nyaman.

Bau mulut tidak bisa dianggap enteng, karena hal ini dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang.

BACA JUGA:Begini Caranya Biar Gak Bau Mulut Saat Makan Nasi Lalap Petai

Selain itu juga ketika berpuasa kita harus tetap aktif melakukan aktivitas sehari-hari.

Jika masalah bau mulut muncul, maka ketika berinteraksi dengan orang lain akan mengganggu kenyamanan.

Sebelum mengetahui cara mengatasi bau mulut, terlebih dahulu kalian harus mengetahui penyebab utama munculnya bau mulut ketika berpuasa.

Penyebab utamanya adalah karena berkurangnya produksi air liur di mulut ketika berpuasa, yang diakibatkan oleh asupan air yang sangat sedikit.

BACA JUGA:Kesal Bau Mulut Mengganggu Aktivitas? Usir dengan Konsumsi 4 Jenis Buah Ini, Dijamin Bau Mulut Langsung Hilang

Air liur merupakan cairan pembersih alami yang terdapat kandungan enzim pencerna serat serta glikoprotein yang dapat melindungi mukosa mulut.

Selain itu, air liur juga berperan penting sebagai salah satu sistem kekebalan tubuh yang mencegah masuknya bakteri dan virus melalui mulut.

Bau mulut yang muncul ketika berpuasa juga dapat menjadi salah satu pertanda adanya gangguan pada pencernaan.

Lalu bagaimana cara untuk mengatasi bau mulut ketika berpuasa?

Sumber: