Apa Perbedaan Air Mineral dan Air Biasa? Mengapa Air Mineral Lebih Baik Bagi Kesehatan Dibandingkan Air Biasa?

BACA JUGA:Capek Karena Sering Buang Air Kecil? Simak Ini Beberapa Hal yang Menjadi Faktor Penyebabnya

2. Jaga Kesehatan Jantung 

Penelitian lain menunjukkan bahwa minum air mineral menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Kolesterol tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan penyakit lainnya. Air mineral, di sisi lain, membantu menjaga kesehatan fungsi jantung.

3. Menurunkan Tekanan Darah 

BACA JUGA:Ingin Otot Tubuh Anda Sehat? Minumalah Ramuan Herbal Air Rebusan Jagung

Dalam sebuah penelitian, peneliti mengamati efek air mineral pada penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) dan kadar kalsium dan magnesium yang rendah.

Setelah minum air mineral selama empat minggu, para peneliti melihat adanya penurunan tekanan darah yang signifikan pada orang-orang yang terkena dampak.

4.Meringankan Gejala Sembelit 

Penderita gangguan pencernaan (indigestion) atau sembelit dapat meredakan sembelit dengan air mineral berkarbonasi.

BACA JUGA:Apakah Tanaman Air Mata Pengantin Bisa Dijadikan Obat Herbal? Yuk Cari Tahu Jawabannya di Sini

Selain itu, obat ini memperbaiki gejala secara signifikan. Manfaat tambahannya, air mineral juga dapat meningkatkan fungsi kandung empedu.

5. Merangsang Produksi Kolagen Pada Kulit

Air mineral menyediakan sumber partikel silika yang ramah kulit. Perlu Anda ketahui bahwa silika sangat baik untuk kulit Anda.

Partikel silika merangsang produksi kolagen pada kulit sehingga memberikan efek positif bagi kesehatan kulit.

Sumber: