Apa Perbedaan Air Mineral dan Air Biasa? Mengapa Air Mineral Lebih Baik Bagi Kesehatan Dibandingkan Air Biasa?

Air mineral mengandung lebih banyak nutrisi. 

BACA JUGA:Tidak Hanya Sehat Diminum, Ternyata Air Kelapa Memiliki 5 Manfaat Untuk Kecantikan

BACA JUGA:Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Minum Air Lemon Setiap Pagi, Ini Penjelasannya

Air mineral lebih bergizi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dibandingkan air biasa.

Air mineral biasanya memiliki rasa yang lebih kuat dibandingkan air murni atau biasa, harga bervariasi.

Sebab, meski air mineral perlu dibeli, bisa disiapkan dan diminum di rumah. 

Artinya harga air mineral lebih mahal dibandingkan air biasa atau murni.

Kenapa mahal, karena melalui banyak proses sebelum akhirnya dikemas dan dikonsumsi.

8 Manfaat Air Mineral 

BACA JUGA:Mengapa Infused Water Lebih Sehat Dibanding Air Biasa? Ini 3 Alasannya, Sekaligus Takaran Air yang Tepat

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, air mineral memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita dibandingkan air biasa, meski harus membelinya.

Berikut beberapa manfaatnya.

1. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Air mineral telah terbukti menjadi sumber kalsium yang sangat baik. 

Selain itu, bikarbonat dan magnesium yang ditemukan dalam air mineral juga mendukung kekuatan tulang.

Sumber: