Apel Hijau Kaya akan Manfaat, Tapi Sering Dianggap Sepele Sebagian Orang, Apa Saja?

BACA JUGA:Cara Ampuh Hilangkan Bekas Luka! Cukup dengan Menggunakan 5 Bahan Alami Ini Bekas Luka Menghilang Seketika

Apel hijau ternyata mengandung antioksidan tinggi dan juga senyawa fitonutrien yang dapat melawan efek radikal bebas yang akan memicu kanker dikemudian hari, sehingga tidak heran jika apel hijau disebut dapat menurunkan risiko terkena kanker.

Adapun kanker yang dapat dicegah atau dapat diturunkan adalah kanker paru-paru, kanker usus besar, dan juga kanker payudara.

Penjelasan diatas adalah manfaat apel hijau yang banyak tidak diketahui orang, sehingga banyak yang menganggap remeh buah ini, padahal kandungan didalamnya sangatlah baik untuk kesehatan tubuh.

Tetapi jika kita mengkonsumsi apel hijau ini terlalu banyak juga tidak baik untuk kesehatan tubuh karena akan membuat perut kembung, karena kandungan serat dan juga fruktosa yang ada dalam apel hijau yang tinggi.

BACA JUGA:Siapkan Minuman Satu Ini untuk Berbuka Puasa, Segar dan Menjadi Pelepas Dahaga

BACA JUGA:Cara Efektif Menghapus File Sampah di WA untuk Menjaga Penyimpanan HP Tetap Maksimal

Rasa asam yang timbul juga akan memperparah bagi penderita sakit maag dimana akan terjadi nyeri ulu hati dan juga merasa mual.

Sehingga memang tidak disarankan untuk mengkonsumsi buah tersebut secara berlebihan.

Karena bukan manfaat yang akan didapat jika kita mengkonsumsinya secara berlebihan, malah akan menambah penyakit yang menyerang kita. 

Sehingga apapun makanan itu kita harus slalu membatasinya jangan memakan secara berlebih. (*)

Sumber: