Jangan Kendor Kebiasaan Mandi Waktu Pagi, Ini Lho 12 Manfaatnya untuk Kesehatan Kulit

Dengan menjadikan kebiasaan mandi pagi akan membantu meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria dan estrogen pada wanita.  

Ternyata kondisi ini akan berdampak pada meningkatnya kesuburan dan gairah seksual. 

BACA JUGA:Menunda Mandi Wajib Apakah Boleh? Masalahnya Ternyata Jika Mau Makan dan Minum, Begini Penjelasan Ilmu Fiqih

3. Terhindar dari rematik 

Penyakit rematik ini sering dialami banyak orang, apalagi yang usianya tidak lagi muda. 

Akan tetapi, dengan membiasakan diri mandi pada waktu pagi, bisa mencegah sakit rematik. 

Sebab air pada pagi hari memiliki kandungan karbon dioksida yang tentunya berbeda dengan malam hari.

BACA JUGA:Apakah Jatuh di Kamar Mandi Dapat Menyebabkan Meninggal Dunia?

4. Membuka saluran napas 

Manfaat keempat dari mandi pagi yakni bisa membuka saluran napas, dan menyegarkan pernafasan. 

Sebab saat mandi dengan air dingin akan terjadi kontak langsung antara kulit dan air dapat membantu membuka saluran pernapasan. 

Sehingga hal itu bisa memberikan sensasi kesegaran pada hidung dan tenggorokan. 

5. Meredakan nyeri otot 

BACA JUGA:Apakah Jatuh di Kamar Mandi Dapat Menyebabkan Meninggal Dunia?

Hanya memerlukan waktu sekitar 15 menit saja, kamu mandi pagi akan bisa meredakan rasa nyeri otot setelah kamu melakukan aktivitas berat. 

Sumber: