Mengkonsumsi Bunga Melati Ternyata Sangat Baik untuk Kesehatan Tubuh, Ini 7 Manfaatnya

Bunga melati juga bisa menjaga kesehatan kulit cranya dioleskan kekulit anda bukan dimakan.

BACA JUGA:Bunga Telang Menghitamkan Rambut Memutih dan Menyehatkan Badan

BACA JUGA:Di Balik Namanya yang Aneh, Terdapat Fakta Bahwa Bunga Tahi Ayam Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan

Sehingga kulit anda wangi serta melati juga dapat mengatasi sensasi kulit terbakar dan gatal akibat biang keringat. 

Wangi melati bermanfaat untuk merelaksasi kan otot dan saraf tubuh sehingga bisa meredakan stres, dan anda juga dapat merelaksasi kan otot dan saraf tubuh sehingga bisa meredakan stres dengan aromaterapi.

Kandungan antioksidan polifenol yang ada pada melati ternyata dapat mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) hingga bisa menurunkan resiko penyakit stroke dan juga serangan jantung.

Tapi anda harus ingat jika mau mengkonsumsi melati langsung and harus pastikan jika tanaman tersebut terbebas dari kandungan pestisida. 

BACA JUGA:Wow, ini Manfaat Bunga Mawar untuk Kulit Wajah Agar Glowing, Begini Cara Alami Membuat Air Mawar

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ini Segudang Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan, Yuk Simak

Serta melati aman diolah menjadi teh, Tetapi anda juga harus memperhatikan kandungan kafein dalam teh itu sendiri.

Karena kafein dalam teh pada melati dapat menimbulkan beberapa efek samping seperti sakit perut dan susah tidur sehingga teh bunga melati juga perlu dibatasi.

Sehingga kita bisa mendapatkan manfaat yang ada pada bunga melati tersebut.

Wanginya kita dapat khasiat serta manfaatnya juga dapat. (*)

Sumber: