10 Manfaat Infused Water Daun Mint Untuk Kesehatan, Bisa Meredakan Sakit Kepala

BACA JUGA:Selain untuk Melebatkan Rambut, Berikut Ini 6 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Wajah

BACA JUGA:Wajib untuk Kalian Ketahui! Ini 6 Manfaat Baik untuk Kesehatan Jika Mengkonsumsi Daging Kelinci

Bahwa sifat dekongestan dalam mentol memungkinkan lebih banyak udara yang dihirup oleh hidung dengan memecah penumpukan dahak dan lendir, pada gilirannya membuat mereka lebih mudah dikeluarkan. 

Kemudian air rendaman daun mint juga dapat mendinginkan tenggorokan serta meredakan nyeri sebagai salah satu gejala flu biasa.

6. Menjaga Kesehatan Mulut 

Sebagai obat kumur-kumur, daun mint memiliki  kandungan minyak essensial serta memiliki beberapa kemampuan anti-mikroba. 

Sehingga itulah alasan mengapa mentol sering dipasangkan dengan ehtyl alcohol pada beberapa produk obat kumur. 

BACA JUGA:8 Manfaat Menakjubkan Buah Kelengkeng untuk Kesehatan dan Kecantikan, Nomor 7 dan 8 Impian Semua Wanita

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Ternyata Ada 3 Manfaat Biji Kelengkeng untuk Kesehatan yang Belum Diketahui Banyak Orang

Adanya air mint membantu mendinginkan area mulut sekaligus menjaga kebersihan mulut. 

Sisi positifnya menggunakan air mint, dibandingkan dengan obat kumur berbasis alkohol, adalah tidak membuat mulut kering.

Sebaliknya dapat menyegarkan kerongkongan dan menenangkan area dari iritasi dan kering.

7. Mengandung Vitamin dan Mineral yang Sangat Bermanfaat 

Hasil penelitian menyebutkan bahwa dalam dua sendok makan peppermint memiliki dua kalori, 0,12 gram protein, 0,48 gram karbohidrat, 0,03 gram lemak, dan 0,30 gram serat. 

BACA JUGA:Kalian Tahu Apa Saja Manfaat Rebung Untuk Kesehatan Tubuh? Ini 8 Manfaatnya Jika Diolah dengan Benar

Sumber: