3 Manfaat Minum Kopi Pahit Untuk Kesehatan Otak, Cocok Diminum Pagi Hari

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu, Ternyata Aroma Bubuk Kopi Dapat Hilangkan Pusing dan Mual Selama Perjalanan

Sebaliknya, jika dikonsumsi terlalu banyak, kafein bisa juga menghasilkan ingatan yang tidak akurat. 

Karena peningkatan daya ingat akibat adanya kafein di otak cenderung lebih sering terjadi pada orang yang jarang minum kopi.

3. Menurunkan risiko penyakit otak dan saraf

Ketiga, minum kopi juga dapat menurunkan resiko penyakit otak dan saraf. 

BACA JUGA:Kopi Instan Baik atau Tidak untuk Kesehatan? Temukan Jawabannya Disini

BACA JUGA:Taruh Aja Bubuk Kopi Kering di Sepatu, Bau Tak Sedap Dijamin Hilang

Otak juga dapat mengalami penurunan fungsi. 

Berbagai penyakit pun dapat menyerang otak, dan salah satunya demensia dan Alzheimer. 

Dimana penyakit tersebut menyebabkan daya ingat dan kemampuan berpikir memburuk serta perubahan perilaku dalam menjalani kegiatan sehari-hari.

Lalu risiko kedua penyakit ini terus meningkat seiring dengan bertambahnya usia. 

BACA JUGA:5 Kopi Asal Sumsel yang Menasional hingga Tembus Pasar Ekspor, Yuk Kenali Biar Tambah Wawasan

BACA JUGA:Pecinta dan Penikmat Wajib Tahu! Seperti Ini Cara Mengenali Kualitas Bubuk Kopi

Akan tetapi, perkembangan penyakitnya dapat diperlambat dengan minum kopi.

Peneliti percaya bahwa kandungan antioksidan dan senyawa antiradang yang terkandung pada kopi dapat mengurangi peradangan pada sel-sel otak.

Sumber: