6 Manfaat Minum Air Perasan Jeruk Nipis, Salah Satunya Bikin Badan Sehat dan Selalu Prima
Air perasan jeruk nipis untuk kesehatan tubuh. Foto : DOK--
4. Melawan kemungkinan terserang kanker
Itu karena ada unsur karotenoid, flavonoid dan alkaloid yang fungsinya akan melawan jika ada kemungkinan terserang penyakit kanker.
BACA JUGA:Jeruk Nipis Ditambah Minyak Zaitun Bisa Buat Wajah Glowing, Ini Rahasia Membuatnya
5. Menyehatkan rambut
Dikonsumsi rutin di pagi hari maka manfaatnya dapat menyehatkan rambut seperti menebalkan.
Serta mengatasi kerontokan dari dalam.
6. Melancarkan pencernaan
Kandungan asam yang tinggi air perasan jeruk nipis akan sangat berkhasiat meredakan sembelit sehingga melancarkan pencernaan.
Cara mengonsumsi air perasan jeruk nipis di waktu pagi untuk mendapat kesehatan tubuh yang baik lagi prima adalah:
Siapkan 1-2 buah jeruk nipis lalu peras ambil airnya untuk dosis satu gelas.
BACA JUGA:Mudah! Ini Cara Menyimpan Jeruk Nipis Agar Tahan Hingga 2 Bulan, Dijamin Tidak Kering dan Menguning
Kemudian tambahkan air hangat kuku, dan sebaiknya jangan dikasih gula, biarkan saja rasa alami, lalu mimumlah.
Tentu akan lebih baik racikan air perasan jeruk nipis tersebut diminum beberapa saat setelah sarapan pagi.
Agar khasiat dan manfaatnya lebih terasa untuk kesehatan, tentu akan lebih baik pula jika dilakukan secara rutin.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: