5 Manfaat Membaca Buku untuk Kesehatan, Nomor 4 Banyak yang Gak Tahu.

ENIMEKSPRES.CO.ID - 5 manfaat membaca buku untuk kesehatan, nomor 4 banyak yang gak tahu.

Aktivitas sehari-hari kadang membuat kita kelelahan, bosan, dan serta tak jarang mengganggu kesehatan tubuh.

Berbagai macam hobi dapat kita lakukan untuk membunuh kebosanan, salah satunya adalah dengan membaca buku.

Membaca buku kadang dinilai sangat membosankan bagi sebagian orang.

BACA JUGA:MasyaaAllah, Mengintip Serunya Menghafal Al-Quran di MI Tahfidz Darul Mubin Kota Prabumulih Sumsel

Akan tetapi, bagi orang yang senang membaca, kegiatan tersebut akan menjadi sangat menyenangkan.

Ada banyak pilihan yang bisa kita pilih dalam opsi membaca, mulai dari bacaan ringan seperti novel, cerpen, self improvment yang sedang laris sekarang, sampai bacaan sejarah dan filosofi.

Ternyata tak hanya mampu menjadi salah satu hobi saja, membaca buku ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan.

Apa saja?

BACA JUGA:Asisten Administrasi Umum Buka Pelatihan Forum Anak yang Diikuti 40 Pelajar Muara Enim

1. Meningkatkan Kemampuan Otak

Bermacam-macam buku sangatlah banyak, mulai dari nonfiksi sampai ke fiksi yang memiliki alur cerita yang menarik dan cenderung tidak membosankan.

Cerita-cerita yang dikemas dalam bentuk fiksi tersebutlah yang membuat para pembaca berimajinasi terhadap karakter yang ada dengan persepsi yang berbeda.

Hal inilah yang membuat otak kita bekerja mengingat semua jalan cerita yang telah dibaca.

Sumber: