Sebelum Menyesal Seumur Hidup, Kasih 8 Macam Makanan Ini pada Anak

7. Pisang 

Pisang kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh dan perkembangan otak.

BACA JUGA:Murah Bukan Kaleng-kaleng, Sepeda Listrik Cyclops C-One Dibanderol Rp 3,2 Jutaan, Spesifikasinya Wow

BACA JUGA:Program Penghijauan, PT TELPP – YPTEL Berkolaborasi dengan PT Schneider Indonesia

Kandungan yang terdapat pada pisang seperti magnesium, fosfor, belerang, kalsium dan kalium yang semuanya baik untuk proses perkembangan otak.

Selain itu, pisang memiliki kadar potasium tinggi yang dapat membantu menjaga kadar oksigen dalam otak. Kemudian kandungan vitamin B6 juga dapat meningkatkan fungsi kognitif. 

8. Gandum 

selain memiliki kandungan rendah lemak dan tinggi serat, gandum juga mengandung vitamin A, E, B6, saponin, kalsium zat besi, dan mineral yang dapat meningkatkan kinerja otak anak. 

 BACA JUGA:Berikut Ini 28 Tim Liga 2 Musim Kompetisi 2023/24, Lihat Ini Persiapan Tim Kebanggaan Sumsel SFC

BACA JUGA:Info Penting! Nih Ada Lowongan Kerja di PT Sucofindo, Berikut Rincian Posisi dan Syaratnya

Nah, itulah beberapa makanan yang dapat meningkatkan kinerja otak anak, dan membuat anak menjadi cerdas. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: