13 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Nomor 9 Tak Disangka

- Lemak: 13 gram

- Karbohidrat: 66 gram

- Serat: 9 gram

BACA JUGA:3 Bahan Ini Mampu Jaga Kekebalan Tubuh! Ini Resepnya, Simpel dan Mudah

- Protein: 4 gram

- Vitamin C: 80 persen dari angka kecukupan gizi (AKG) harian

- Tiamin: 61 persen AKG

- Mangan: 39 persen AKG

BACA JUGA:Waw, Jamur Grigit Memiliki Banyak Manfaat bagi Kesehatan, Lihat Apa Saja Manfaatnya

- Vitamin B6: 38 persen AKG

- Kalium: 30 persen AKG

- Kalsium: 20 persen AKG

- Zat besi: 14 persen AKG

BACA JUGA:8 Manfaat Brokoli, Diantaranya Dapat Mencegah Penyakit Kanker Hingga Meningkatkan Kesehatan Otak Lho!

- Riboflavin: 29 persen AKG

Sumber: