Semua rempah yang tersaji dalam segelas jamu pereda capek, juga dapat membantu menenangkan pikiran dan relaksasi otot yang tegang.
Ketika mengonsumsi ramuan tradisional, badan terasa lebih segar karena rasa lelah pun ikut berkurang.
BACA JUGA:Mau Miliki Wajah Glowing? Minyak But But Bisa jadi Pilihannya
BACA JUGA:8 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Daun Cape Gunung
Apalagi ketika meminum ramuan berbahan utama jahe dan sereh saat cuaca dingin, akan membuat badan terasa lebih hangat.
Aroma harum khas rempahnya pun cenderung lembut saat tercium oleh hidung, dapat membuat pikiran terasa lebih rileks.
Cobalah meminumnya rutin sebelum tidur malam, dapat membuat tidur lebih nyenyak.
Sedangkan jika meminumnya saat pagi hari sebelum beraktivitas, membuat tubuh terasa lebih segar dan berenergi.
BACA JUGA:Jika Diolah dengan Benar, Daun Singkong Karet Memiliki 6 Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Anak Tampak Sehat, Ternyata Kurang Gizi: Waspadai Hidden Hunger
5. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Rempah-rempah yang terkandung dalam minuman jamu tradisional manfaatnya tidak hanya sebagai penghangat di kala cuaca dingin, tetapi juga untuk meningkatkan imunitas tubuh, serta meredakan flu dan batuk karena mempunyai kandungan antioksidan tinggi.
Maka tak heran, jika rajin minum ramuan tradisional membantu tubuh terhindar dari berbagai macam penyakit.
Contohnya saja wedang jahe yang dicampur dengan sereh dan jeruk nipis.
BACA JUGA:Jagung Bakar Ternyata Baik untuk Ibu Hamil
BACA JUGA:Kamu Wajib Tahu! Ini 7 Manfaat Mengonsumsi Burung Ruak-ruak untuk Kesehatan
Minuman tradisional tersebut tinggi vitamin dan antioksidan yang bagus bagi tubuh, bahkan berguna untuk menangkal penyakit flu.