6 Manfaat Jamu untuk Kesehatan, Nomor 2 Menjaga Kadar Gula dalam Darah

Jumat 20-02-2026,21:05 WIB
Reporter : Welly
Editor : Andre

Manfaat lainnya dari kunyit asam atau kunir asem juga untuk menjaga kesehatan otak karena mampu membersihkan beta-amyloid yang merupakan tumpukan plak penyebab penyebab penyakit alzheimer.

Jenis jamu lainnya untuk menjaga kesehatan sekaligus kecantikan adalah paitan brotowali yang rasanya pahit dan berwarna hitam.

BACA JUGA:Kunyit, Si Rempah Kuning yang Ternyata Bermanfaat Untuk Kecantikan

BACA JUGA:6 Manfaat Memasak Terong Bulat Bersamaan dengan Nasi

Ramuan brotowali ini meskipun rasanya pahit, manfaatnya bagus untuk memperlancar sistem pencernaan serta mengontrol kadar gula darah, bahkan dapat membantu proses diet sekaligus menjaga bentuk badan tetap ramping.

Manfaat jamu paitan brotowali lainnya adalah menjaga kecantikan kulit karena sifatnya membersihkan racun dalam tubuh, menghilangkan rasa gatal, peradangan, dan membantu melawan alergi.

Selain itu, juga bermanfaat dalam mengatasi masalah jerawat dan komedo, hingga menjaga kekencangan kulit supaya lebih awet muda.

BACA JUGA:9 Kebiasaan Malam Bisa Buat Kulit Glowing Alami

BACA JUGA:Blueberry Baik untuk Kesehatan Jantung, Fungsi Otak hingga Pencernaan dan Kulit

4. Mengurangi Kecapekan

Pernahkah Anda ketika lelah mencoba minum wedang jahe ataupun minuman hangat lainnya yang terbuat dari rempah (rimpang)?

Jika pernah, minuman tersebut termasuk jamu tradisional yang bermanfaat untuk meredakan kecapekan, kedinginan, maupun sakit kepala.

Biasanya disajikan dalam kondisi hangat.

BACA JUGA:Ketahui! Ini 7 Manfaat Jambu Bol untuk Kesehatan

BACA JUGA:Yuk Dicoba! Kacang Panjang dan Tomat untuk Menurunkan Kadar Gula Darah

Jamu tradisional untuk mengurangi kecapekan, sakit kepala, sekaligus menghangatkan tubuh biasanya berbahan jahe, sereh, jeruk nipis atau lemon, serta kapulaga.

Supaya rasanya lebih manis, juga ditambahkan gula merah atau madu yang juga tak kalah berkhasiat bagi kesehatan tubuh.

Kategori :